Cihazlar ve Aksesuarlar
Spanish Seafood Rice
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
olive oil85 gram
-
garlic clove1
-
squid, whole, medium cut in pieces (2 cm)300 gram
-
prawn, raw, large, unpeeled8
-
white wine200 gram
-
water350 gram
-
mussel, fresh, cleaned500 gram
-
brown onion, cut in pieces (2 cm)Spanish onion cut in pieces (2 cm)200 gram
-
garlic clove sliced2
-
paprika, smoked, ground1 teaspoon
-
saffron thread1 pinch
-
tomato purée50 gram
-
red pepper flakeschoricero pepper pulp1 teaspoon
-
rice, white, short-grain300 gram
-
salt to taste1 - 2 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
556.6 mg
Protein
34.2 g
Kalori
2985.7 kJ /
713.6 kcal
Yağ
25.6 g
Lif
1.3 g
Doymuş Yağ
3.9 g
Karbonhidrat
74.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Lemon Pasta
35 dk
Risotto with Parmesan Cheese
30 dk
Pesto Pasta Salad
30 dk
Curry Mee
30 dk
Pastitsio
1sa 30 dk
Browned Pork Rice
1sa
Seafood Risotto
40 dk
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35 dk
Nasi Lemak
45 dk
Macaroni cheese with a crunchy topping
1sa 10 dk
Quick Steamed Buns (Mantao)
1sa
Risotto with Parmesan cheese
30 dk