Spanish Seafood Rice

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 25 dk

4 portions

Malzemeler

olive oil
85 gram
garlic clove
1
squid, whole, medium cut in pieces (2 cm)
300 gram
prawn, raw, large, unpeeled
8
white wine
200 gram
water
350 gram
mussel, fresh, cleaned
500 gram
Spanish onion cut in pieces (2 cm)
200 gram
brown onion, cut in pieces (2 cm)
garlic clove sliced
2
paprika, smoked, ground
1 teaspoon
saffron thread
1 pinch
tomato purée
50 gram
choricero pepper pulp
1 teaspoon
red pepper flakes
rice, white, short-grain
300 gram
salt to taste
1 - 2 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 556.6 mg

Protein 34.2 g

Kalori 2985.7 kJ / 713.6 kcal

Yağ 25.6 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 74.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 23 Tarif
Uluslararası

Our Kitchens Are A Window To The World 34 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sesame Chicken Mee Sua

40 dk

Chicken Pesto Tagliatelle

1sa 5 dk

Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg

1sa 25 dk

Chicken Caesar pasta salad

55 dk

Tomato and mushroom spaghetti

30 dk

Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

16sa

Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti

40 dk

Cashew basil spelt pasta (gut health)

15 dk

Risotto with zucchini and prawns

1sa 15 dk

Baked salmon sushi cups

30 dk

Yiayia's Pastitsio

1sa 40 dk

Chilli chicken and greens in coconut broth

50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster