Cihazlar ve Aksesuarlar
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 40 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
γλυκοπατάτες ξεφλουδισμένες, που έχετε αφαιρέσει τις λεπτές άκρες τους, κομμένες σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη750 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ ολόκληρα ή κομμένα στη μέση κάθετα για να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη500 γρ.
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¾ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο5
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους40 γρ.
-
φρέσκο θυμάρι μόνο τα φύλλα2 ½ κ.σ.
-
μουστάρδα Dijon1 ½ κ.σ.
-
πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη1 ½ κ.γλ.
-
φρέσκο δεντρολίβανο μόνο τα φύλλα1 κ.σ.
-
χοιρινά ψαρονέφρια (περίπου 350 γρ. το καθένα)2
Σάλτσα με εσαλότ και κρασί Πόρτο
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους15 γρ.
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ)1 κ.σ.
-
κρασί Ruby Port (φρέσκο κρασί Πόρτο)70 γρ.
-
½ πάστα ζωμού βοδινού, θρυμματισμένοκύβο ζωμού βοδινού θρυμματισμένο½
-
νερό200 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1782 mg
Protein
59 g
Kalori
3833 kJ /
916 kcal
Yağ
44 g
Lif
10.7 g
Doymuş Yağ
13 g
Karbonhidrat
67 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κόφτης Λαχανικών+
7 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σουτζουκάκια
1sa 20 dk
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1sa 30 dk
Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)
1sa
Γιουβέτσι κοτόπουλο
40 dk
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1sa 50 dk
Φασολάκια με κοτόπουλο
1sa 30 dk
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
40 dk
Ρολό κιμά
1sa 20 dk
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40 dk
Μπιφτέκια με πλιγούρι
1sa 20 dk
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45 dk
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25 dk