Cihazlar ve Aksesuarlar
Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 μερίδες
Malzemeler
Μαρινάδα για το κοτόπουλο
-
μπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα σε κομμάτια (περίπου 2,5 εκ.)680 - 740 γρ.
-
χυμό λεμονιού45 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 - 2 πρέζες
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.σ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.σ.
-
κανέλα, αλεσμένη¼ κ.γλ.
-
σκόρδο σε σκόνη¼ κ.γλ.
Σάλτσα
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση2
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο (περίπου 2,5 εκ.), ξεφλουδισμένο1 κομμάτι
-
βούτυρο, ανάλατο45 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)140 γρ.
-
πάστα ντομάτας45 γρ.
-
καστανή ζάχαρη30 γρ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 - 2 πρέζες
-
αμύγδαλα, αλεσμένα (βλ. συμβουλή)15 γρ.
-
νερό45 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα1 - 2 κ.σ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
20.3 g
Kalori
1229.1 kJ /
293.8 kcal
Yağ
19.1 g
Lif
3.4 g
Karbonhidrat
14.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κοτονοστιμιές
11 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55 dk
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 dk
Μεξικάνικη σάλσα
5 dk
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Değerlendirme yok
Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια
35 dk
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 dk
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 dk
Ελαφριά λαζάνια
1sa 35 dk
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1sa
Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια
1sa 10 dk
Superfood μάφιν για το πρωινό
1sa
Αφέλια
5sa