Cihazlar ve Aksesuarlar
Χοιρινό με πράσα
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
χοιρινό λαιμό, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια700 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα150 γρ.
-
πράσα σε κομμάτια (2 εκ.)300 γρ.
-
σέλινο σε κομμάτια (2 εκ.)60 γρ.
-
λευκό κρασί50 γρ.
-
νερό200 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
κορν φλάουρ1 κ.σ.
-
φρέσκο άνηθο για γαρνίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
121.1 mg
Protein
30.8 g
Kalori
1547.1 kJ /
369.8 kcal
Yağ
19.8 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
3.3 g
Karbonhidrat
15.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί
1sa
Αφρός φράουλας
1sa
Πέστο λιαστής ντομάτας
15 dk
Σπετζοφάι
25 dk
Βίγκαν μπολονέζ
50 dk
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1sa
Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης
30 dk
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50 dk
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1sa 20 dk
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 dk
Καγιανάς
40 dk
Φακές σούπα
1sa 10 dk