Φασολάκια με κοτόπουλο

4.5 32 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
8 μερίδες

Malzemeler

  • κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
    100 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • κοτόπουλο (κομμάτια με κόκαλο για σούβλα)
    1000 γρ.
  • ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
    400 γρ.
  • περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
    250 γρ.
  • λευκό ξηρό κρασί
    100 γρ.
  • πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
    1 κ.σ.
    1 κύβο ζωμού λαχανικών
  • πάστα ντομάτας
    70 γρ.
  • ζάχαρη
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • πιπέρι
    ½ κ.γλ.
  • πατάτες σε κομμάτια 3 εκ.
    350 γρ.
  • φασολάκια, κατεψυγμένα περασμένα κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό
    1500 γρ.
  • μαϊντανό για το γαρνίρισμα
    λίγο

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 32 g
Kalori 1330 kJ / 319 kcal
Yağ 10 g
Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...