Cihazlar ve Aksesuarlar
Salmon and Mushroom Rice
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 portion
Malzemeler
-
pepper (vegetable), any colour any colour, cut in pieces (1-2 cm)150 - 180 gram
-
olive oil20 gram
-
garlic clove thinly sliced1
-
mushroom, fresh quartered100 gram
-
chopped tomatoes, canned100 gram
-
water450 gram
-
fish stock cube (for 0.5 l)1
-
paprika, sweet, smoked (isteğe bağlı)1 teaspoon
-
salt1 teaspoon
-
pepper, ground½ teaspoon
-
rice, white, short-grain200 gram
-
salmon fillet, fresh, skinless cut in pieces (2-3 cm)250 gram
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
638.8 mg
Protein
21.5 g
Kalori
1967.2 kJ /
470.2 kcal
Yağ
15.2 g
Lif
11.1 g
Doymuş Yağ
3.4 g
Karbonhidrat
68.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
40min
Soy Chicken with Bok Choy
40min
Spring Garden Minestrone Soup
50min
Biryani-style rice
1h 5min
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55min
Ricotta gnocchi
2h
Puttanesca Penne
50min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30min
Risotto with Broccolini
35min
Browned Pork Rice
1h
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45min
Veggie bolognese
3h