Curry vegano de berenjenas

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 porción

Malzemeler

120 g cebolla en cuartos
50 g aceite de oliva
30 g cacahuete crudo sin sal pelado
1 chile rojo fresco sin semillas, en trozos
50 g de jugo de limón
450 g agua
500 g berenjena en dados (aprox. 2 cm)
1 ½ cucharadita sal
½ cubito caldo de verduras (no en pastilla, líquido)
35 g fécula de maíz (maicena)
30 g pasta de curry rojo

2 cucharada curry en polvo
150 g leche de coco
20 g jarabe de agave
250 g garbanzo cocido (en conserva) aclarados y escurridos
100 g judía verde congelada
100 g champiñón fresco en mitades
cilantro fresco para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 811.8 mg

Protein 10.2 g

Kalori 1753 kJ / 419 kcal

Yağ 25.7 g

Lif 9.6 g

Doymuş Yağ 7.9 g

Karbonhidrat 38.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Únicos 24 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa bowl con hongos

45 dk

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco

3sa 20 dk

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

40 dk

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

45 dk

Fajitas veganas con tofu

25 dk

Quiche de puerros

1sa 10 dk

Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas

25 dk

Ensalada de garbanzos y cuscús

30 dk

Tinga de setas

25 dk

Guiso de lentejas y champiñones

45 dk

Pastel de papas con pino de berenjenas

1sa 20 dk

Porotos con mazamorra y zapallito italiano (vegano)

1sa

Tümünü göster

Tümünü göster