Tarta con relleno de kale

Tarta con relleno de kale

4.2 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

8 porciones

Malzemeler

Masa

30 g de semillas variadas
200 g de harina de arroz y un poco más para espolvorear
100 g de harina de trigo sarraceno
50 g de aceite de oliva
150 g de agua fría
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Relleno de kale

500 g de agua
500 g de kale en trozos
200 g de cebolla en cuartos
1 cucharadita de jengibre fresco cortado
60 g de aceite de coco
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
100 g de leche de coco
65 g de aminos de coco

65 g de salsa de soja

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 8 g

Kalori 1260 kJ / 301 kcal

Yağ 17 g

Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Verano saludable 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffins de frambuesa

30min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2h 15min

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

1h 5min

Carrot cake vegana

2h

Tarta de mijo

1h 25min

Pan de nuez

1h 5min

Budín de frutos secos

35min

Tarta Pascualina (sin gluten)

2h

Terrina de brócoli, espinaca y queso

1h

Trufas de almendra y cacao

25min

Crackers de semillas

50min

Pan de almendras, nueces y harina de coco

50min