Purée de Poivrons au Chorizo

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 15sa

Toplam 44sa

4 portions

Malzemeler

Faire brunir les poivrons

400 g de poivrons coupés en lanières (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
25 g d'huile végétale

25 g d'huile d'olive

Faire revenir les oignons

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
200 g d'oignons jaunes en quartiers

200 g d'oignons rouges, en quartiers

Purée

600 g d'eau
1000 g de pommes de terre à chair ferme en morceaux de 2-3 cm
200 g de chorizo
8 brins de persil frais juste les feuilles
25 g de beurre
100 g de lait
100 g de crème, tout type
1 pincée de sel selon le goût
1 pincée de noix de muscade moulue selon le goût
1 c. à café de paprika, fumé, moulu
4 c. à soupe de graines de potiron
d'huile d'olive pour garnir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 740.2 mg

Protein 30.4 g

Kalori 3988.1 kJ / 953.2 kcal

Yağ 50.3 g

Lif 32.4 g

Doymuş Yağ 20 g

Karbonhidrat 117.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Purée et Potée 7 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 dk

Riz aux asperges, brocolis et champignons

40 dk

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40 dk

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

30 dk

Salade grecque avec poulet à la vapeur (TM6)

1sa 10 dk

Miso carbonara udon

25 dk

Timatar Wali Macchi (Cabillaud et sauce tomate)

1sa

Poulet parfumé au paprika, riche en protéines, avec purée de patates douces et crème de noix de cajou

40 dk

Poulet entier avec ratatouille

1sa

Risottata au saumon et champignons

45 dk

Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta

55 dk

Merveilleuse salade verte méditerranéenne

40 dk