Uyumlu sürümler
Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Poulet à la sauce aux poivrons
- 6 - 8 pilons de poulet, avec la peau (env. 150-200 g chacun)
- 1 c. à café de sel
- ¼ de c. à café de poivre, moulu
- 180 g de poivrons rouges, en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 300 g de tomates, coupées en deux ou en quatre selon leur taille
- 30 g d'huile d'olive
Couscous aux courgettes et à la feta
- 200 g de couscous
- 15 g de persil plat frais, sans les tiges
- 30 g d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'échalote, coupée en deux
- 150 g de courgettes, en morceaux
- 200 g d'eau
-
1
c. à soupe fond de volaille en pâte maison
veya 1 cube de bouillon de poule (pour 0.5 l) - 100 g de feta, en cubes (1 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1757 kJ / 420 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 4.3 g
Alternatif tarifler
Tarte aux pommes
1 Std.
Gratin de hachis et cornettes
1ωρ. 10 λεπτ.
Poisson à l'ail et au citron
2h 20min
Purée Parmentier nature
55min
Soupe aux lentilles et aux haricots
40 Min
Bœuf bourguignon
2 Std.
Boulettes de viande hachée à la sauce tomate
45 Min
Boulettes de viande hachée à la sauce tomate (8 portions)
1h 30min
Saucisse rôtie, légumes et sauce à l’oignon
45 Min
Filet de porc au four avec du riz
1h 20min
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1 Std.
Poulet citron romarin avec riz
55min