Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

20 morceau/part

Malzemeler

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part

Sodyum 8.3 mg

Protein 3.1 g

Kalori 532.5 kJ / 127.3 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Verrine de gelée de pêche au thon et fines herbes

4sa 30 dk

Croquettes de camembert panées au sésame

30 dk

Ravioli vapeur au porc et au chou

1sa 40 dk

Choux au sarrasin, crabe et ciboulette

1sa 15 dk

Sablés au parmesan et au sésame

25 dk

Ficelles aux lardons et herbes de Provence

2sa 50 dk

Samoussas végétariens

55 dk

Cookies jambon, parmesan et origan

45 dk

Petits pains moelleux aux fruits secs et yaourt

1sa 50 dk

Préfou à l'ail

3sa 10 dk

Rondelles de courgette, crème de chèvre

20 dk

Samoussas à la tomate et à la ricotta

35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster