Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

20 morceau/part

Malzemeler

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part

Sodyum 8.3 mg

Protein 3.1 g

Kalori 532.5 kJ / 127.3 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine

40min

Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète

45min

Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes

2h 50min

Empañadas

2h 15min

Pastels au thon

1h 20min

Sablés au parmesan et au sésame

25min

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

2h

Nachos, sauce au fromage

1h 5min

Sandwiches aubergine, fromage et oignons caramélisés

1h

Crème glacée au chocolat saine

2h 5min

Mini pains aux courgettes et au chocolat

1h 40min

Pains briochés à la cannelle

3h 45min

Tümünü göster

Tümünü göster