Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

20 morceau/part

Malzemeler

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part

Sodyum 8.3 mg

Protein 3.1 g

Kalori 532.5 kJ / 127.3 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Houmous au pesto

15 dk

Cookies au chorizo et aux tomates séchées

50 dk

Minitartelettes fines tomates et comté

1sa 15 dk

Sablés au pesto et au parmesan

35 dk

Tartinade de thon et chorizo

50 dk

Madeleines jambon-comté

1sa 35 dk

Cannelés au jambon

13sa

Madeleine fourrée roquefort-lardons

55 dk

Rolls de mozzarella à l'ail et aux champignons

3sa

Crackers au fromage

1sa

Gougères au curry

1sa

Empañadas

2sa 15 dk

Tümünü göster

Tümünü göster