Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 portions
Malzemeler
Pesto de coriandre
-
120 g de parmesan coupée en morceaux
-
90 g de pignons de pin
-
120 g de coriandre fraîche feuilles et tiges tendres (environ 2-3 bottes)
-
100 g d'oignon rouge coupée en morceaux
-
3 gousses d'ail selon le goût
-
1 ½ c. à thé de sel
-
140 g d'huile d'olive
-
60 g de jus de citron (environ 2 citrons)
Salade de pâtes
-
1135 g d'eau
-
910 g belle crevette crue, décortiquée déveinées
-
255 g d'asperges coupé en morceaux ( 5 cm)
-
450 g pâtes sèches court
-
1 boîte de conserve de maïs à grains entiers en conserve égouttés (environ 15 oz)
-
1 pot poivron rouge grillé, en conserve égouttés, coupés en lanières, selon le goût
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
39 g
Kalori
3916 kJ /
936 kcal
Yağ
40 g
Lif
7 g
Karbonhidrat
113 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bien-être à table
14 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sandwiches de salade aux œufs
25 dk
Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »
40 dk
Poulet et riz au romarin et au citron
55 dk
Poulet, purée de pommes de terre et sauce
1sa 10 dk
Kefta de dinde aux épices dorées
30 dk
Bol Buddha avec poulet (TM6)
1sa
Soupe japonaise de nouilles Ramen
1sa 15 dk
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
25 dk
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30 dk
Quick Indian Butter Chicken
45 dk
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1sa 5 dk
Saumon au citron et à l'ail
2sa 20 dk