Σούπα λουβάνα (TM6)

Σούπα λουβάνα (TM6)

4.7 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa

6 μερίδες

Malzemeler

Κυπριακή λουβάνα (φάβα)
250 γρ.
ελαιόλαδο
70 γρ.
κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες (wedges)
170 - 200 γρ.
νερό
1300 γρ.
ρύζι καρολίνα
50 γρ.
πατάτα κομμένη σε κύβους 2-3 εκ.
50 γρ.
σέλινο κομμένο σε κύβους
50 γρ.
χυμό λεμονιού ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
50 - 100 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
½ κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 10.2 g

Kalori 1243 kJ / 297 kcal

Yağ 12.8 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Πρωταθλητής της σούπας 10 Tarif
Uluslararası

Σαρακοστή & Πάσχα! 27 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Τραχανάς ξηρός

79 godz. 55 min

Φλαούνες

2 godz. 50 min

Μαχαλεπί

2 godz. 50 min

Ελιόπιτα με πράσινες ελιές

1 godz. 15 min

Ελιόπιτα άλαδη

2 godz. 10 min

Κολοκοτές

3 godz. 30 min

Παλουζές

20 min

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

2 godz. 40 min

Ταχίνι

5 min

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

1 godz. 10 min

Σούπα τραχανάς

20 min

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45 min