Bohnen-Burger (vegan)

Bohnen-Burger (vegan)

4.5 2.3K değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 Portionen

Malzemeler

glatte Petersilie abgezupft
6 Stängel
Knoblauchzehen
2
rote Zwiebeln halbiert
120 g
Haferflocken, zart
50 g
Kidneybohnen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Sambal Oelek
½ - 1 TL
Senf, mittelscharf
2 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Öl zum Braten

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 9 g

Kalori 755 kJ / 180 kcal

Yağ 5 g

Lif 8.1 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Tarif
Almanya

Gut- burgerlich 11 Tarif
Avusturya

Gut-Burgerlich 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chili con Grünkern

50 min

Veggi-Bohnen-Burger

1 godz. 10 min

Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)

50 min

Kichererbsen-Patties

30 min

Vegane Käferbohnen-Burger

1 godz. 45 min

Black Bean Pattie

30 min

Vegetarische Linsen-Lasagne

1 godz. 30 min

Vegane Albóndigas

45 min

Soja-Gulasch mit Serviettenknödel

1 godz. 25 min

Grünkern-Frikadellen

50 min

Chili con Soja

45 min

Tofu-Bolognese

40 min