Cihazlar ve Aksesuarlar
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 Portionen
Malzemeler
Serviettenknödel
-
Weizenbrötchen, frisch oder vom Vortag vegan (ca. 6 Stück), altbacken (2 Tage alt), halbiert, in Scheiben (1 cm) (siehe Tipp)300 g
-
krause Petersilie ohne Stiele (ca. 10 g)½ Bund
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Rapsöl und etwas mehr zum Bestreichen20 g
-
Sojadrink ungesüßt180 g
-
Sojamehl vollfett, als Ei-Ersatz (z.B. von Hensel)30 g
-
Wasser60 g
-
Hefeflocken (10 g)2 EL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat2 Prisen
Soja-Gulasch
-
Zwiebeln geviertelt250 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Rapsöl30 g
-
Sojawürfel getrocknet (z.B. von Hensel), nicht eingeweicht150 g
-
passierte Tomaten, konserviert500 g
-
Wasser550 g
-
Rotwein, trocken vegan100 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht, vegan (siehe Tipp)Gemüsebrühe (für 0,5 l) vegan1 Würfel
-
Sojasauce55 g
-
Tomatenmark50 g
-
Paprika edelsüß1 EL
-
Pfeffer½ TL
-
Majoran1 geh. TL
-
Kakaopulver ungesüßt1 TL
-
Paprika, gemischt gelb und grün, in Streifen (5 mm x 4 cm)200 g
-
Champignons in Scheiben (5 mm) oder klein, geviertelt150 g
-
krause Petersilie ohne Stiele, gehackt, zum Bestreuen½ Bund
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
39 g
Kalori
2803 kJ /
669 kcal
Yağ
24 g
Lif
16.6 g
Karbonhidrat
63 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vegan!
11 Tarif
Almanya
Almanya
Vegan!
11 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bohnen-Burger (vegan)
1 Std. 20 Min
Vegane Albóndigas
45 Min
Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce
1 Std. 45 Min
Soja-Bolognese
40 Min
Chili con Soja
45 Min
Chili sin Carne
1 Std.
Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)
50 Min
Vegane Mac and Cheese
1 Std.
Veganes Wiener Saftgulasch
1 Std.
Linsen mit Tiroler Knödeln (vegan)
1 Std. 15 Min
Vegane Lasagne
1 Std. 50 Min
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 Std. 20 Min