Ana içeriğe geç Arama

Hor Fun Zoodles
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • boneless chicken thighs cut in 2 cm cubes
    200 g
  • light soy sauce
    2 ½ tbsp
  • sesame oil
    2 tsp
  • white pepper powder
    2 tsp
  • cornflour (starch)
    1 tsp
  • dark soy sauce
    2 tsp
  • zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
    800 g
  • garlic cloves unpeeled
    2
  • fresh ginger sliced
    10 g
  • cooking oil
    30 g
  • water plus extra 9 tbsp water
    1000 g
  • chicken stock powder homemade or store-bought
    2 tbsp
  • oyster sauce
    1 tbsp
  • fish sauce
    1 tsp
  • coarse sugar
    1 tsp
  • cornflour (starch)
    8 tbsp
  • prawns deshelled, deveined
    200 g
  • squid cut into rings
    200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1126.8 mg
Protein 29.1 g
Kalori 1387.5 kJ / 331.6 kcal
Yağ 13.6 g
Lif 3.5 g
Doymuş Yağ 2.3 g
Karbonhidrat 23.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cutter+ 18 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nyonya Laksa

5.0(1)

1sa 20 dk

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

4.6(162)

40 dk

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

4.3(20)

50 dk

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.6(95)

30sa

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

4.6(109)

2sa 5 dk

Oven Mushroom and Beef Burger

4.2(5)

1sa

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

4.7(23)

45 dk

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

4.3(132)

1sa

Pan Pizza

4.6(43)

1sa 30 dk

Pork Humba

4.0(1)

50 dk

Sliced Fish Tofu Soup

4.7(9)

2sa 10 dk

Pinakbet

4.4(9)

15 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster