Erbsen-Zucchini-Küchlein

Erbsen-Zucchini-Küchlein

4.4 133 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

2 Portionen

Malzemeler

Parmesan in Stücken
25 g
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Zwiebeln halbiert
60 g
Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Minze, frisch abgezupft
2 Stängel
Knoblauchzehe
1
Brotbrösel
10 g
Erbsen, TK aufgetaut
175 g
Salz
1 TL
Pfeffer
1 Prise
Zucchini in Würfeln (1 cm)
150 g
Crème double (ca. 48 % Fett)
30 g
Eier
2
Cayenne-Pfeffer
1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 19 g

Kalori 1812 kJ / 433 kcal

Yağ 33 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Just for two 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Blumenkohl-Bratlinge

45 dk

Kichererbsen-Nocken

50 dk

Spinat-Pistazien-Flans

35 dk

Porree-Pilz-Quiche

2sa 10 dk

Polenta mit Gemüse

1sa 30 dk

Porreewähe

1sa 15 dk

Pilz-Lasagne

2sa 30 dk

Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce

1sa 10 dk

Spinattorte

1sa

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1sa 10 dk

Polenta mit Spinat und Käse

1sa

Champignon-Schinken-Quiche

1sa