Cihazlar ve Aksesuarlar
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
Hazırlık 40 dk
Toplam 50 dk
8 μερίδες
Malzemeler
-
νερό700 γρ.
-
πατάτες ξεφλουδισμένες, κομμένες σε κυβάκια (1 εκ.)500 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο3 πρέζες
-
500 γρ. φασολάκια, κατεψυγμένα, αποψυγμέναφασολάκια, φρέσκα πλυμένα, σε κομμάτια (6 εκ.)500 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ60 γρ.
-
καρότα100 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο20 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
ξίδι25 γρ.
-
ζάχαρη¼ κ.γλ.
-
ραπανάκι, κόκκινο πλυμένο, κομμένο σε τέταρτα200 γρ.
-
καλαμπόκι σε κονσέρβα στραγγισμένο200 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
488.1 mg
Protein
4 g
Kalori
1039.9 kJ /
248.5 kcal
Yağ
16.9 g
Lif
4.9 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
24.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Varoma
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σοκολάτα με κινόα
40 min
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 min
Πανετόνε
Brak ocen
Πατάτες ογκρατέν
2 godz. 30 min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 min
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50 min
Κοτόπουλο με μυρωδικά, ροδάκινα και ρύζι
1 godz.
Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)
35 min
Ψωμί με μυρωδικά
1 godz. 10 min
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
5 min
Smoothie με πορτοκάλι
5 min
Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)
2 godz. 45 min