Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα

Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα

2.7 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

4 μερίδα

Malzemeler

σκελίδα σκόρδο
1
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη
1
φύλλα φρέσκου βασιλικού
5
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
40 γρ.
μελιτζάνες σε κύβους (1 εκ.)
350 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
νερό
1200 γρ.
ζυμαρικά ολικής αλέσεως (π.χ. πένες)
320 γρ.
τυρί μοτσαρέλα σε κύβους
120 γρ.
ντομάτες σε κομμάτια
200 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
1 πρέζα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 851 mg

Protein 17.3 g

Kalori 1778.2 kJ / 425 kcal

Yağ 17 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 54.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Καλωσήρθες Φθινόπωρο 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5 dk

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

1sa 5 dk

Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης

1sa 35 dk

Χοιρινά παϊδάκια σχάρας

Değerlendirme yok

Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο

50 dk

Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα

55 dk

Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο

30 dk

Πατατοσαλάτα με αυγά

40 dk

Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου

40 dk

Σαλάτα ζυμαρικών

35 dk

Πίτσα φρεσκολίνα

1sa 40 dk

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

25 dk