Cihazlar ve Aksesuarlar
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 μερίδα
Malzemeler
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη1
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού5
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο40 γρ.
-
μελιτζάνες σε κύβους (1 εκ.)350 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
νερό1200 γρ.
-
ζυμαρικά ολικής αλέσεως (π.χ. πένες)320 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα σε κύβους120 γρ.
-
ντομάτες σε κομμάτια200 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 πρέζα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
851 mg
Protein
17.3 g
Kalori
1778.2 kJ /
425 kcal
Yağ
17 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
5.3 g
Karbonhidrat
54.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Καλωσήρθες Φθινόπωρο
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα
3sa 25 dk
Μακαρόνια με κιμά
40 dk
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 dk
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 dk
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1sa
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 dk
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45 dk
Κοτόπουλο με πιπεριές
45 dk
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 dk
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50 dk
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 dk
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1sa 10 dk