Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα

Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα

2.7 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

4 μερίδα

Malzemeler

σκελίδα σκόρδο
1
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη
1
φύλλα φρέσκου βασιλικού
5
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
40 γρ.
μελιτζάνες σε κύβους (1 εκ.)
350 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
νερό
1200 γρ.
ζυμαρικά ολικής αλέσεως (π.χ. πένες)
320 γρ.
τυρί μοτσαρέλα σε κύβους
120 γρ.
ντομάτες σε κομμάτια
200 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
1 πρέζα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 851 mg

Protein 17.3 g

Kalori 1778.2 kJ / 425 kcal

Yağ 17 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 54.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Καλωσήρθες Φθινόπωρο 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Αμυγδαλοβούτυρο

5 dk

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2sa 30 dk

Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου

40 dk

Πατάτες ογκρατέν

2sa 30 dk

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

1sa 5 dk

Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο

30 dk

Βούτυρο από κάσιους

50 dk

Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο

50 dk

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5 dk

Πατατοσαλάτα με αυγά

40 dk

Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης

10 dk

Σαλάτα ζυμαρικών

35 dk