Cihazlar ve Aksesuarlar
Ροζ σκραμπλ
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
2 μερίδες
Malzemeler
-
ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
-
ωμό παντζάρι ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)60 γρ.
-
αυγά2
-
φέτα θρυμματισμένη50 γρ.
-
ψωμί της επιλογής σας, για το σερβίρισμα, (προαιρετικά)
-
αβοκάντο ξεφλουδισμένο, για το σερβίρισμα1
-
φύλλα νεροκάρδαμου (watercress) για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)
-
φέτα για το σερβίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
620.1 mg
Protein
18.1 g
Kalori
1857.5 kJ /
442 kcal
Yağ
32.6 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
8.1 g
Karbonhidrat
17.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ροζ για καλό σκόπό
7 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 dk
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2sa 40 dk
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35 dk
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1sa 20 dk
Αβγά ποσέ
15 dk
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 dk
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1sa
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Değerlendirme yok
Ελιόπιτα άλαδη
2sa 10 dk
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 dk
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 dk
Αφέλια
5sa