Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 40 dk

6 portions

Malzemeler

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (isteğe bağlı)
3 g
rice wine (isteğe bağlı)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 515.1 mg

Protein 33.5 g

Kalori 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Yağ 25.7 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 7.2 g

Karbonhidrat 17.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Open Cooking 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic

Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic

Değerlendirme yok

Steamed Pork Patty

Steamed Pork Patty

Değerlendirme yok

Lemonade

Lemonade

5 dk

Steamed Cumin Beef Buns

Steamed Cumin Beef Buns

2sa 30 dk

Lotus Leaf Glutinous Rice

Lotus Leaf Glutinous Rice

1sa 35 dk

Steamed Pork Belly in Lotus Leaf

Steamed Pork Belly in Lotus Leaf

1sa 30 dk

Tomato-egg drop soup

Tomato-egg drop soup

20 dk

Cantonese Steamed Fish

Cantonese Steamed Fish

40 dk

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

35 dk

Stir Fried Romaine Lettuce with Prawns

Stir Fried Romaine Lettuce with Prawns

Değerlendirme yok

Chicken Congee

Chicken Congee

1sa 30 dk