Stir Fried Broccoli with Carrot

3.5 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves unpeeled
2
cooking oil
10 g
broccoli florets cut in 6 cm x 4 cm florets (see tips)
300 g
carrots cut in thin strips
50 g
salt adjust to taste
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 174.6 mg

Protein 2.5 g

Kalori 208.3 kJ / 49.8 kcal

Yağ 2.8 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 5.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

First Flavours 30 Tarif
Uluslararası

We can Work Magic out of Simple Things 37 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hong Kong Style Steamed Fish

30 dk

Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg

1sa 25 dk

Demo Recipe 2 - Quick Steamed Buns

1sa

Collagen Soup Broth

8sa 25 dk

Steamed Siew Mai

5sa

Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Dang Gui Chicken)

1sa 30 dk

Black Glutinous Rice Huat Kuih (Steamed Cupcakes)

1sa 25 dk

Gai Dan Gou (Chinese Steamed Egg Sponge Cupcakes)

30 dk

Acar (Nyonya Pickled Vegetables)

1sa

Baked Sushi

1sa 15 dk

Kimchi Tofu Soup

35 dk

Kam Heong Chicken

1sa 20 dk