Stir Fried Broccoli with Carrot

Name: Stir Fried Broccoli with Carrot
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 2 garlic cloves; 10 g cooking oil; 300 g broccoli florets; 50 g carrots; ¼ tsp salt

4.0 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves unpeeled
2
cooking oil
10 g
broccoli florets cut in 6 cm x 4 cm florets (see tips)
300 g
carrots cut in thin strips
50 g
salt adjust to taste
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 174.6 mg

Protein 2.5 g

Kalori 208.3 kJ / 49.8 kcal

Yağ 2.8 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 5.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

First Flavours 30 Tarif
Uluslararası

We can Work Magic out of Simple Things 37 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Char Kway Teow

3.3(3)

25 dk

Singapore Chilli Crab

4.8(11)

50 dk

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

5.0(1)

45 dk

Stir Fried French Beans

3.9(12)

15 dk

Hand Ripped Cabbage

4.4(10)

20 dk

Steamed Bak Choy, Chicken And Tomato Egg Drop Soup

4.2(11)

30 dk

Curry Fish Head

Değerlendirme yok

Sambal Kangkung

4.3(11)

10 dk

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

4.0(4)

15 dk

Nasi Goreng Kampung

4.3(6)

40 dk

Stir-fry Baby Bak Choy

5.0(3)

10 dk

Ayam Masak Kicap

4.6(16)

40 dk