Cihazlar ve Aksesuarlar
Stir Fried Broccoli with Carrot
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
garlic cloves unpeeled2
-
cooking oil10 g
-
broccoli florets cut in 6 cm x 4 cm florets (see tips)300 g
-
carrots cut in thin strips50 g
-
salt adjust to taste¼ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
174.6 mg
Protein
2.5 g
Kalori
208.3 kJ /
49.8 kcal
Yağ
2.8 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
5.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Stir-fry Baby Bak Choy
10 dk
Sambal Kangkung
10 dk
Stir-fry Kailan with Oyster Sauce
10 dk
Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic
10 dk
Ginger Scallion Fish Slices
40 dk
ABC Soup
1sa 10 dk
Rice Wine Fish Fillet
Değerlendirme yok
Hand Ripped Cabbage
20 dk
KL Hokkien Noodles
35 dk
Sliced Fish Tofu Soup
2sa 10 dk
Soy Milk Agar Agar
Değerlendirme yok