Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

4.2 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

garlic clove unpeeled
1
cooking oil
10 g
French beans cut diagonally
300 g
carrots cut in thin slices
50 g
light soy sauce adjust to taste
15 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 219.3 mg

Protein 1.8 g

Kalori 223.8 kJ / 53.5 kcal

Yağ 2.7 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 6.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Discover Thermomix® Malaysia 4 Tarif
Uluslararası

Discover Thermomix® Singapore 4 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stir Fried French Beans

15 dk

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

35 dk

Collagen Soup Broth

8sa 25 dk

Braised Chicken Wings With Mushrooms

1sa

Stir fried prawns with dragon well tea (Longjing tea prawns)

4sa 10 dk

Pumpkin Kaya

35 dk

Braised Rice Wine Fish

20 dk

Foochow Nourishing Chicken Soup

1sa 20 dk

Salted Vegetables Duck Soup

2sa 5 dk

Sambal Brinjal

40 dk

Sup Tauhu Kulit (Beancurd Skin Soup)

25 dk

Summer seafood soup

45 dk