Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

4.2 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

garlic clove unpeeled
1
cooking oil
10 g
French beans cut diagonally
300 g
carrots cut in thin slices
50 g
light soy sauce adjust to taste
15 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 219.3 mg

Protein 1.8 g

Kalori 223.8 kJ / 53.5 kcal

Yağ 2.7 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 6.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Discover Thermomix® Malaysia 4 Tarif
Uluslararası

Discover Thermomix® Singapore 4 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cantonese Steamed Fish

40 dk

Curry chicken

1sa

Curry Mee

30 dk

Sup Sayur Campur (Mixed Vegetable Soup)

15 dk

Daging Paprik (Stir Fried Beef)

35 dk

Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

1sa 40 dk

Stir Fried Broccoli with Carrot

15 dk

Thai Style Fried Mee Hoon

30 dk

Sup Tauhu Kulit (Beancurd Skin Soup)

25 dk

Stir Fried French Beans

15 dk

Kam Heong Chicken

1sa 20 dk

Tomato-egg soup

20 dk