Pollo en jocón

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 5 dk

6 portions

Malzemeler

900 gramos de filete de pechuga de pollo sin piel y sin hueso en trozos (4 cm)
2 ½ cucharadita de sal gruesa
200 gramos de tallos verdes de cebolla cortado (1 cm) (cebollín)
350 gramos de tomate verde en trozos (3 cm)
300 gramos de miltomate
300 gramos de chile pimiento verde desvenado y sin semillas en trozos (3 cm)
¼ cucharadita de pimienta molida
100 gramos de agua
70 gramos de cilantro sazón en trozos principalmente el tallo (1 cm)
50 gramos de aceite vegetal
40 gramos de harina de maíz (maseca)
350 gramos de caldo de pollo

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1684.85 mg

Protein 43.4 g

Kalori 1604 kJ / 430 kcal

Yağ 21.3 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 16.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Modo Chef 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)

40 dk

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35 dk

Mixiotes de carnero

13sa 30 dk

Carrilleras de ternera en salsa de cerveza negra y arroz blanco en cocción lenta

3sa 45 dk

Pavo al ajillo con edamame

1sa

Entomatado de cerdo

1sa

Calabacitas rellenas al vapor

40 dk

Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera

30 dk

Pollo kung pao

45 dk

Carne en su jugo, estilo Jalisco

30 dk

Sándwich de pulled pork

5sa 50 dk

Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi

1sa 10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster