Cihazlar ve Aksesuarlar
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
4 porciones
Malzemeler
-
100 g de avena
-
230 g de requesón230 g de queso cottage
-
2 huevos
-
30 g de miel
-
2 cditas de mantequilla, derretida20 g de ghee, mantequilla clarificada a temperatura ambiente y un poco más para cocinar
-
1 cdita de vainilla
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½ cdita de polvo para hornear
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1 - 2 pizcas de sal
-
300 g de frutos rojos, mixtos, frescos
-
40 g de azúcar
-
20 g de jugo de limón
-
1 cda de ghee, mantequilla clarificada
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1 plátano en rebanadas
-
hojas de menta frescas para decorar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
454.1 mg
Protein
12.7 g
Kalori
1647.1 kJ /
393.7 kcal
Yağ
14.5 g
Lif
4.6 g
Doymuş Yağ
6.6 g
Karbonhidrat
55.5 g
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