Gebratener chinesischer Kabis

4.4 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

3 Portion

Malzemeler

pflanzliches Öl
35 g
Knoblauchzehe in dünne Scheiben geschnitten
2
Chili, getrocknet in 2cm Stücken
2
1 - 2 Chili, frisch, ohne Kerne in 2cm Stücken
Weisskabis in Stücke gerissen (3cm x 3cm)
350 g
Sojasauce (Siehe Tipp)
15 g
Zucker
1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 201 mg

Protein 2 g

Kalori 570 kJ / 136 kcal

Yağ 12 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghetti alla Checca

40 dk

Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing

45 dk

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30 dk

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

2sa

Peperoni-Hummus

50 dk

Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan

1sa 35 dk

Chili-Limetten-Poulet mit Blumenkohlreis

1sa 10 dk

Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen

1sa

Grüner Quinoa Salat

1sa

Börek vom Backblech

1sa

Schoggichüechli aus dem Nester

45 dk

Linsen- und Bohnensuppe

40 dk