Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

3 Portion

Malzemeler

Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl
15 g
Austernsauce
1 EL
Zucker
1 Prise
Wasser
1 EL
Sojasauce (siehe Tipp)
1 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Spargel
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 186 mg

Protein 2 g

Kalori 317 kJ / 75 kcal

Yağ 5 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghetti al Tonno

40 dk

Sauce Rouille

5 dk

Bouillabaisse

1sa

Zitronensorbet

8sa 30 dk

Tom Kha Gai

45 dk

Poulet in Peperonisauce mit Zucchetti-Feta-Couscous

55 dk

Chicken Tikka Masala

45 dk

Börek vom Backblech

1sa

Gebratenes Poulet auf Most-Gemüse

2sa

Gebratener chinesischer Kabis

20 dk

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10 dk

Cremige Poulet-Penne mit Dörrtomaten

30 dk