Mediterrane Gemüsepfanne

Mediterrane Gemüsepfanne

4.0 7 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Zucchetti Enden abgeschnitten, grosse Zuchetti längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen
    600 g
  • Zwiebeln geviertelt
    100 g
  • Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
    4 - 5 Zweigchen
  • rote Peperoni in Stücke (4 cm)
    140 g
  • Pilze, getrocknet
    15 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Salz
    1 ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 ½ TL
  • Paprikapulver, geräuchert, gemahlen
    3 Prisen
  • Olivenöl
    50 g
  • passierte Tomaten, aus der Dose
    200 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 986.8 mg
Protein 3.6 g
Kalori 789.2 kJ / 188.6 kcal
Yağ 12.8 g
Lif 4.6 g
Doymuş Yağ 1.8 g
Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...