Wraps de frango Tikka Masala

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 porções

Malzemeler

peito de frango, sem pele cortado em pedaços (3 cm)
500 g
páprica doce em pó
2 c. sopa de
garam masala
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
gengibre em pó
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
suco de limão
20 g
coentro fresco somente as folhas, mais q.b. para finalizar
4 talos de
iogurte natural
140 g
tortilhas aprox. Ø 22 cm (ver dicas)
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 732.7 mg

Protein 34.1 g

Kalori 1405 kJ / 335 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 29.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wraps pelo mundo 4 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risoto de bacalhau

40min

Bolo de maçã integral

1h 30min

Creme de legumes, Frango com batatas e ervilhas e Bolinho de chocolate

1h

Pão de amêndoas low carb sem glúten

1h 30min

Chutney de manga

50min

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2h 10min

Manteiga ghee

1h 10min

Suco spicy

10min

Pirão de frutos do mar

1h 10min

Picolé de abacaxi

5h 10min

Leite de coco

30min

Picolé cremoso de morango

12h 15min