Creme de inhame e ervilha

Creme de inhame e ervilha

5.0 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 porções

Malzemeler

linhaça
20 g
salsinha fresca apenas as folhas
5 ramos de
cebola
100 g
dentes de alho
2
azeite mais q. b. para finalizar
30 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
ervilha descongelada
100 g
inhame descascado e cortado em pedaços
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 39 mg

Protein 3 g

Kalori 573 kJ / 137 kcal

Yağ 1 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 29 g

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