Crackers de manteiga de amendoim

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

40 unidades

Malzemeler

farinha de trigo sarraceno
100 g
farinha de trigo
50 g
flocos de aveia
50 g
sementes de linhaça
15 g
tomilho seco
1 ½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
manteiga de amendoim
55 g
azeite
30 g
água
70 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 59 mg

Protein 1 g

Kalori 146.6 kJ / 35 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 4.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bebida de aveia e tâmara

Değerlendirme yok

Maçã a vapôr com zabaione de sidra

Değerlendirme yok

Arroz de cenoura

40 dk

Caracóis de canela a vapor XXL

50 dk

Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora

1sa

Café de baunilha e aveia

5 dk

Massa fresca de lentilhas com caril de legumes

1sa 30 dk

Papas de chia com ananás e especiarias

20 dk

Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos

30 dk

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

25 dk

"Parfait" de 2 ingredientes sem açúcar

8sa 30 dk

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 dk