Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco

Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 doses

Malzemeler

alho-francês só a parte branca
450 g
alho
2 dentes de
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
leite de coco
400 g
gengibre fresco ralado
1 c. chá de
raspa de lima
1 c. sopa de
pimenta
½ c. chá de
mexilhões frescos e limpos
1000 g
coentros só as folhas
3 c. sopa de
malagueta vermelha cotada em fatias finas
1
coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de
limas
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1043.7 mg

Protein 34.6 g

Kalori 2360.8 kJ / 564.3 kcal

Yağ 27.4 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 16 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mandolina Bimby® III - TM6 e TM7 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Peru com farofa

16sa

Bolo de curgete, limão e pistácio - TM5

1sa 30 dk

Soufflé de tangerina

40 dk

Goulash em molho picante de cerveja

3sa 10 dk

Conserva de tomate com mel

45 dk

Salada de noodles vietnamita -TM5

Değerlendirme yok

Mexilhões com molho de vinho branco

45 dk

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40 dk

Hambúrgueres vulcão

1sa 10 dk

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 dk

Salada de espargos, espinafres e toranja

20 dk

Bife com risoto de cogumelos

40 dk