Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco

Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 doses

Malzemeler

alho-francês só a parte branca
450 g
alho
2 dentes de
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
leite de coco
400 g
gengibre fresco ralado
1 c. chá de
raspa de lima
1 c. sopa de
pimenta
½ c. chá de
mexilhões frescos e limpos
1000 g
coentros só as folhas
3 c. sopa de
malagueta vermelha cotada em fatias finas
1
coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de
limas
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1043.7 mg

Protein 34.6 g

Kalori 2360.8 kJ / 564.3 kcal

Yağ 27.4 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 16 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mandolina Bimby® III - TM6 e TM7 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crackers de manteiga de amendoim

35 dk

Bowl de abacate e kiwi

10 dk

Tabuleiro doce e salgado

20 dk

Lombinho de porco Wellington com puré de ervilhas e molho de champanhe

1sa 15 dk

Cachorro com camarão e maionese de pickles e coentros

30 dk

Gomas boost de beleza

1sa

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1sa 15 dk

Frango com ratatouille

1sa

Biscoitos de amêndoa

20 dk

Tábua de snacks

Değerlendirme yok

Carapaus de escabeche

13sa 20 dk

Nacos de vitela no pão

6sa 30 dk