Cihazlar ve Aksesuarlar
Αρνίσια παϊδάκια και πατατοσαλάτα με ψητές πατάτες
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 μερίδες
Malzemeler
Σάλτσα με αγγουράκι και δυόσμο
-
λεμόνι φλούδα και χυμός½
-
αγγουράκι ξεφλουδισμένο, ξεσποριασμένο, σε κομμάτια130 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
σκελίδα σκόρδο½
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο15 γρ.
-
180 γρ. γιαούρτιστραγγιστό γιαούρτι (βλ. συμβουλή)180 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
Ψητές πατάτες
-
νερό500 γρ.
-
πατάτες baby800 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
Αρνίσια παϊδάκια
-
αρνίσια παϊδάκια (περίπου 1000 γρ.) (βλ. συμβουλή)12
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα και το σοτάρισμα
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, χοντροκομμένα5 κλωνάρια
-
βούτυρο1 κ.σ.
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
4 mg
Protein
49 g
Kalori
4516 kJ /
1087 kcal
Yağ
80 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
36 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μεσογειακές εκπλήξεις
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 dk
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
Değerlendirme yok
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 dk
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2sa 20 dk
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35 dk
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50 dk
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
1sa 45 dk
Φιλέτο πιπεράτο
20 dk
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
Değerlendirme yok
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45 dk
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1sa 35 dk
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1sa 20 dk