Cihazlar ve Aksesuarlar
Αρνίσια παϊδάκια και πατατοσαλάτα με ψητές πατάτες
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 μερίδες
Malzemeler
Σάλτσα με αγγουράκι και δυόσμο
-
λεμόνι φλούδα και χυμός½
-
αγγουράκι ξεφλουδισμένο, ξεσποριασμένο, σε κομμάτια130 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
σκελίδα σκόρδο½
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο15 γρ.
-
180 γρ. γιαούρτιστραγγιστό γιαούρτι (βλ. συμβουλή)180 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
Ψητές πατάτες
-
νερό500 γρ.
-
πατάτες baby800 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
Αρνίσια παϊδάκια
-
αρνίσια παϊδάκια (περίπου 1000 γρ.) (βλ. συμβουλή)12
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα και το σοτάρισμα
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, χοντροκομμένα5 κλωνάρια
-
βούτυρο1 κ.σ.
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
4 mg
Protein
49 g
Kalori
4516 kJ /
1087 kcal
Yağ
80 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
36 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μεσογειακές εκπλήξεις
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα
15 dk
Χοιρινά μάγουλα με μπύρα
Değerlendirme yok
Στέικ sous-vide
Değerlendirme yok
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
55 dk
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
1sa
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Değerlendirme yok
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
Değerlendirme yok
Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
1sa
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Değerlendirme yok
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
Değerlendirme yok
Πίτα γλυκοπατάτας με τον αποφλοιωτή
Değerlendirme yok
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40 dk