Curry de congrio

Curry de congrio

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

4 raciones

Malzemeler

2 cucharadas de aceite de maravilla
40 g de pasta de curry rojo
400 g de leche de coco
500 g de filete de congrio sin piel ni hueso en trozos de 2 cm
50 - 100 g de hojas de espinaca baby frescas
1 - 2 ají ojo de pájaro en rodajas finas
1 ½ cucharaditas de salsa de pescado
1 ½ cucharaditas de azúcar
1 pellizco de sal
5 hojas de albahaca fresca para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 316.1 mg

Protein 22.2 g

Kalori 1585.9 kJ / 379 kcal

Yağ 23.3 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 15.1 g

Karbonhidrat 10.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Viaje a Tailandia 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de patata al curry

45 Min

Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

45 Min

Daal fácil

20 Min

Crema de ejotes con verduras

35 Min

Sopa de pavo y repollo

40 Min

Chupe de mariscos panameño

45 Min

Gazpacho de espárragos verdes

2 Std.

Crema de porrusalda con bacalao y huevas de trucha

35 Min

Cremoso de coliflor

35 Min

Sopa de ajo con picadillo

40 Min

Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)

1 Std. 15 Min

Pozole de setas

1 Std.

Tümünü göster

Tümünü göster