Cihazlar ve Aksesuarlar
Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)
Hazırlık 1sa
Toplam 1sa 50 dk
5 adet
Malzemeler
-
panko (Japon galeta unu)70 g
-
zeytinyağı25 g
-
pirinç sirkesi3 yk
-
şeker2 ¼ tk
-
tuz ekstra 2 tutam tuz1 tk
-
sushi pirinci250 g
-
su oda sıcaklığında1000 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz kalınlığı 2.5 cm, büyüklüğü 7 cm x 7 cm, 5 parça350 g
-
yumurta çırpılmış2
-
un40 g
-
karabiber2 tutam
-
Dijon hardalı2 yk
-
mayonez2 yk
-
nori (sushi için kurutulmuş deniz yosunu)5 adet
-
lahana ince doğranmış (yakl. 0,5 cm)50 g
-
tonkatsu sos bk. Öneriler5 tk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 adet
Sodyum
1195.5 mg
Protein
32.3 g
Kalori
3239.5 kJ /
774.3 kcal
Yağ
24.9 g
Lif
1.7 g
Doymuş Yağ
5.2 g
Karbonhidrat
101.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gurme Sandviçler
6 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25 dk
Asya Salata
35 dk
Vişneli Cheesecake Dondurma
30sa
Tonnato Soslu Hindi ve Ilık Patates Salatası
Değerlendirme yok
Yüksek Proteinli Waffle
25 dk
Portakal Soslu Armutlar
1sa
Buharda Pişmiş Tarçınlı Çörekler
50 dk
Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut
Değerlendirme yok
Krema Soslu, Yaz Meyveli Crumble
1sa 10 dk
Kremalı Fransız Salata Sosu
5 dk
Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt
10 dk
Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası
40 dk