Basit Granola

Basit Granola

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

10 porsiyon

Malzemeler

herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (badem, kaju, fındık)
100 g
yulaf ezmesi
300 g
karışık çekirdek (ay çekirdeği, kabak çekirdeği)
80 g
kuru meyve kuru üzüm, kızılcık, kayısı (küçük parçalara bölünmüş)
100 g
akçaağaç şurubu
120 - 160 g
120 - 160 g bal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 10 porsiyon

Sodyum 1511.5 mg

Protein 57.5 g

Kalori 10915.6 kJ / 2608.9 kcal

Yağ 71.9 g

Lif 47.8 g

Doymuş Yağ 6.7 g

Karbonhidrat 462.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Atıştırmalıklar 15 Tarif
Türkiye

Kahvaltı Önerileri 25 Tarif
Türkiye

Sabah Enerji Kaynağısın 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Pesto Sos

15min

Muzlu Kek (Banana Bread)

1h 50min

Fit Granola

1h 10min

Chai Şurubu

12h

Karışık Kuruyemişli Müsli

25min

Elma, Zencefil ve Acı Biberli Shot

15min

Kakaolu Fındık Ezmesi

10min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40min

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

1h

Zencefil ve Misket Limonlu Vişneli Kek

1h 30min

Hurmalı Enerji Barları

1h 10min