Basit Granola

Basit Granola

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

10 porsiyon

Malzemeler

herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (badem, kaju, fındık)
100 g
yulaf ezmesi
300 g
karışık çekirdek (ay çekirdeği, kabak çekirdeği)
80 g
kuru meyve kuru üzüm, kızılcık, kayısı (küçük parçalara bölünmüş)
100 g
akçaağaç şurubu
120 - 160 g
120 - 160 g bal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 10 porsiyon

Sodyum 1511.5 mg

Protein 57.5 g

Kalori 10915.6 kJ / 2608.9 kcal

Yağ 71.9 g

Lif 47.8 g

Doymuş Yağ 6.7 g

Karbonhidrat 462.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Atıştırmalıklar 15 Tarif
Türkiye

Kahvaltı Önerileri 25 Tarif
Türkiye

Sabah Enerji Kaynağısın 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Haşlanmış Karabuğday

25 Min

Keten Tohumlu Kraker

1 Std. 50 Min

Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç

2 Std. 30 Min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 Min

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10 Min

Fit Granola

1 Std. 10 Min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40 Min

Vegan Vişneli Cheesecake

8 Std.

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

3 Std.

Fıstık Ezmesi

10 Min

Haşhaşlı Cevizli Gümüşhacıköy Çöreği

50 Min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35 Min