Cihazlar ve Aksesuarlar
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
30 g cevizkabuklu badem30 g
-
nane sadece yaprakları1 dal
-
çilek80 g
-
zeytinyağı tavuklar için ekstra zeytinyağı30 g
-
35 g elma sirkesi, damak tadına görebalzamik sirke damak tadına göre35 g
-
tuz tavukları tatlandırmak için ekstra tuz¾ tk
-
karabiber tavuklar için ekstra karabiber½ tk
-
çilek reçeli30 g
-
su500 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz ince uzun şeritler halinde kesilmiş ( yakl. 5 cm uzunluğunda, 2 cm kalınlığında), bk. Öneriler250 g
-
avokado olgun, küp küp kesilmiş1
-
çilek dörde bölünmüş150 g
-
roka sadece yaprakları50 g
-
karışık Akdeniz yeşilliği parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş80 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
36.3 g
Kalori
2713.4 kJ /
648.5 kcal
Yağ
41.1 g
Lif
13 g
Karbonhidrat
38.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Çilek Mevsimi
17 Tarif
Türkiye
Türkiye
MEVSİMİNDE ÇİLEK-DOMATES
15 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mantar ve Adaçaylı Ravioli
Değerlendirme yok
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 dk
Fit Granola
1sa 10 dk
Karışık Kuruyemişli Müsli
25 dk
Tavuklu Buddha Bowl
1sa
Kepekli Bulgur Salatası
40 dk
Sütlü Çikolatalı Mısır Gevreği Topları
30 dk
Havuç ve Portakallı Shot
5 dk
Mantarlı Bolonez Soslu Lazanya
1sa 45 dk
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1sa 45 dk
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 dk
Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne
30 dk