Cihazlar ve Aksesuarlar
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
30 g cevizkabuklu badem30 g
-
nane sadece yaprakları1 dal
-
çilek80 g
-
zeytinyağı tavuklar için ekstra zeytinyağı30 g
-
35 g elma sirkesi, damak tadına görebalzamik sirke damak tadına göre35 g
-
tuz tavukları tatlandırmak için ekstra tuz¾ tk
-
karabiber tavuklar için ekstra karabiber½ tk
-
çilek reçeli30 g
-
su500 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz ince uzun şeritler halinde kesilmiş ( yakl. 5 cm uzunluğunda, 2 cm kalınlığında), bk. Öneriler250 g
-
avokado olgun, küp küp kesilmiş1
-
çilek dörde bölünmüş150 g
-
roka sadece yaprakları50 g
-
karışık Akdeniz yeşilliği parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş80 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
36.3 g
Kalori
2713.4 kJ /
648.5 kcal
Yağ
41.1 g
Lif
13 g
Karbonhidrat
38.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Çilek Mevsimi
17 Tarif
Türkiye
Türkiye
MEVSİMİNDE ÇİLEK-DOMATES
15 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Yemyeşil Smoothie
5 dk
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10 dk
Portakal Soslu Tavuk Baget
1sa 25 dk
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
Değerlendirme yok
Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe
Değerlendirme yok
Tavuklu Buddha Bowl
1sa
Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası
Değerlendirme yok
Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle
Değerlendirme yok
Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw
45 dk
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
Değerlendirme yok
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
1sa 5 dk
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10 dk