Cihazlar ve Aksesuarlar
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)10 γρ.
-
γαρίδες, μικρές, μη αποφλοιωμένες (ή καθαρισμένες, κρατώντας το κέλυφος και τα κεφάλια ξεχωριστά)400 γρ.
-
αλεύρι1 κ.σ.
-
γάλα100 γρ.
-
κρέμα μαγειρικής από σόγια200 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο4
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
νερό1500 γρ.
-
σπαγγέτι μαύρα300 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
21 g
Kalori
1234 kJ /
295 kcal
Yağ
5 g
Karbonhidrat
41 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1 godz. 35 min
Φριτάτα καπρέζε
30 min
Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά
Brak ocen
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40 min
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20 min
Τορτίγιες με γεύση μουσακά
50 min
Ραγού μελιτζάνας με τυρί burrata
40 min
Παστουρμαδόπιτα
50 min
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 min
Φοντύ τυριών
25 min
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1 godz. 40 min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Brak ocen