Cihazlar ve Aksesuarlar
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
πάστα harissa (isteğe bağlı) καυτερή πάστα τσίλι2 κ.σ.
-
πελτέ ντομάτας2 κ.γλ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κομμάτια1
-
κρεμμύδι κομμένα στα τέσσερα70 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο4
-
καπνιστή πάπρικα, τριμμένη1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα400 γρ.
-
αβγά6
-
νερό500 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό για γαρνίρισμα
-
ψωμί φρυγανισμένο, για σερβίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
738.2 mg
Protein
11.1 g
Kalori
846.9 kJ /
202.4 kcal
Yağ
12.4 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
2.9 g
Karbonhidrat
13.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Varoma
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1sa
Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα
Değerlendirme yok
Πολίτικη σαλάτα
20 dk
Κορμός σοκολάτας
3sa 15 dk
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Değerlendirme yok
Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ
10 dk
Αλεσμένη παρμεζάνα
Değerlendirme yok
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
30 dk
Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης
30 dk
Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ
20 dk
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 dk
Αρακάς λαδερός
1sa