Grüner Detox Smoothie

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 2 dk

Toplam 2 dk

4 Gläser

Malzemeler

Rucola
20 g
Ananas, frisch in Stücken (2-3 cm)
380 g
Staudensellerie in Stücken (2-3 cm)
50 g
Spirulina-Pulver
6 g
Minze abgezupft
8 g
Apfel in Stücken (2-3 cm)
180 g
Mandeldrink kalt
600 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
25 g
Zitronensaft, frisch gepresst
5 g
Eiswürfel zum Servieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Sodyum 137.3 mg

Protein 2.4 g

Kalori 269.7 kJ / 64.5 kcal

Yağ 2 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 11.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 2/2026 39 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Green Detox Smoothie

10 dk

Demo Express-Erdbeer-Dessert

5 dk

Zucchini-Monster

30 dk

Kokos-Smoothie mit Zimt

5 dk

Guten-Morgen-Drink

10 dk

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

10 dk

Green Grapefruit Shake

5 dk

Vollkorn-Toast mit Avocado

15 dk

Ingwer-Kurkuma-Immunbooster

15 dk

Longevity-Soup (Sardische Minestrone)

13sa

Green Powersmoothie

5 dk

Schnelle Hühner-Nudel-Suppe

30 dk