Mango-Protein-Shake

Mango-Protein-Shake

3.4 26 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 Portionen

Malzemeler

  • Fenchel in Stücken
    200 g
  • Mango, reif in Stücken
    250 g
  • Möhre in Stücken
    80 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • Wasser
    350 g
  • Mandeldrink
    300 g
  • Kurkuma
    1 TL
  • Curry
    ½ TL
  • Salz
    2 Prisen
  • Honig
    2 TL
  • Proteinpulver, geschmacksneutral vegan
    40 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 375.2 mg
Protein 19.5 g
Kalori 1052.2 kJ / 251.5 kcal
Yağ 3 g
Lif 8.7 g
Doymuş Yağ 1.1 g
Karbonhidrat 41.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...