Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 250 g Ananas, frisch, reif, in Stücken
- 100 g Banane, sehr reif, in Stücken
- 200 g Möhrensaft
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Öl
- 1 - 2 TL Honig, flüssig (isteğe bağlı)
- 1 Prise Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 804 kJ / 192 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 3 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 4.2 g
- Sodyum
- 69 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mango-Erdbeer-Shake
5 Min
Ananas-Spinat-Smoothie
10 min
Mango-Bananen-Smoothie
10 min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 Min
Carrot-Cake-Shake
45min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 min
Bananen-Möhren-Shake
5 Min
Apple-Pie-Smoothie
5 Min
Bananen-Quark-Shake
5 Min
Green Powersmoothie
5 Min
Avocado-Dattel-Shake
5 Min