Wassermelonen-Tomaten-Smoothie
TM6

Wassermelonen-Tomaten-Smoothie

3.0 ( 2 değerlendirme )

Malzemeler

  • 400 g Wassermelonen-Fruchtfleisch in Stücken (5 cm)
  • 30 g Tomatenmark
  • 40 g Rapsöl
  • 10 g Extra virgin Olivenöl
  • 125 g Himbeeren
  • 300 g Tomaten geviertelt, entstrunkt
  • 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
  • 125 g Staudensellerie-Stangen in Stücken (2 cm)
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 TL Salz
  • 5 g Essig
  • 1 ½ TL Tabasco
  • 10 Basilikumblätter, frisch
  • 5 Minzblätter

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
198 kcal / 829 kJ
Protein
3 g
Yağ
13 g
Karbonhidrat
20 g
Lif
5.4 g
Doymuş Yağ
1 g
Sodyum
642 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler