Sotelenmiş Tavuk Küpleri

Sotelenmiş Tavuk Küpleri

4.1 36 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

200 g

Malzemeler

sıvı yağ
20 g
20 g zeytinyağı
diş sarımsak
1
20 g kahverengi soğan
tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz küpler halinde kesilmiş (3 cm), kağıt havlu ile kurulanmış
250 g
250 g tavuk göğsü fileto, derisiz, küpler halinde kesilmiş (3 cm), kağıt havlu ile kurulanmış

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 200 g

Sodyum 167 mg

Protein 59 g

Kalori 1878 kJ / 449 kcal

Yağ 22 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

Pratik Lezzetler 21 Tarif
Türkiye

TM6 MODLARINDAN TARİFLER 18 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tereyağı

40 dk

Karamelize Soğan (400-500 g)

25 dk

Sotelenmiş Karışık Sebzeler

30 dk

Bitter Çikolata ve Fındıklı Kek

1sa 30 dk

Parça Çikolatalı Kek

1sa

Sıcak Çikolata

10 dk

Ekmek Kırıntıları

5 dk

Kapya Biberli Domates Çorbası

30 dk

Hint Usulü Köri ve Tereyağlı Tavuk (Butter Chicken)

1sa

Ton Balıklı Makarna

1sa

Etli Fajita

40 dk

Şeftali Kompostosu

3sa 30 dk