Caprese omelette

3.9 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

eggs
6
sea salt
½ teaspoon
ground black pepper
¼ teaspoon
water
700 g
cherry tomatoes halved
220 g
mozzarella cheese sliced in half moons (0.5 cm)
110 - 170 g
fresh basil leaves hand torn
5 - 8
balsamic glaze to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 393.5 mg

Protein 13 g

Kalori 676.9 kJ / 161.8 kcal

Yağ 10.9 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Nourish 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coq au vin blanc with mashed potato

1sa 50 dk

Sweet potato pikelets

45 dk

Vegan apple and nut crumble with rum raisins

9sa

Protein Bars

50 dk

Tamarind whiskey Sour

1sa 10 dk

Ajvar (capsicum and eggplant dip)

50 dk

Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)

1sa 5 dk

Cacao banana porridge

15 dk

Sweet potato quiche with prosciutto

1sa 15 dk

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 dk

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

10 dk

Lebanese-style hommus

13sa 15 dk