Spicy Beef with Red Capsicums

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

yellow onion cut in halves
50 g
fresh parsley (leaves and part of the stem)
3 - 4 sprigs
olive oil
30 g
red capsicums cut in pieces (approx. 2 cm)
300 g
canned chopped tomatoes
100 g
salt
1 tsp
brown sugar
10 g
dried chilli flakes
2 pinches
beef tenderloin
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 27.9 g

Kalori 1021.1 kJ / 244.1 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.3 g

Karbonhidrat 9.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We can Work Magic out of Simple Things 37 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Değerlendirme yok

Pork Humba

Değerlendirme yok

Ayam Paprik

30 dk

Chicken Macaroni Soup

30 dk

Braised Beef Stew with Radish

2sa 25 dk

Chicken and mushroom rice

45 dk

Chicken Curry (Filipino Style)

35 dk

Barbecued Mexican street corn

Değerlendirme yok

Fresh Orange Juice

5 dk

Easy Chinese beef and tomato

40 dk

Chinese-style beef stew

3sa 30 dk

Mee Goreng Mamak

20 dk