Spicy Beef with Red Capsicums

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

yellow onion cut in halves
50 g
fresh parsley (leaves and part of the stem)
3 - 4 sprigs
olive oil
30 g
red capsicums cut in pieces (approx. 2 cm)
300 g
canned chopped tomatoes
100 g
salt
1 tsp
brown sugar
10 g
dried chilli flakes
2 pinches
beef tenderloin
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 27.9 g

Kalori 1021.1 kJ / 244.1 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.3 g

Karbonhidrat 9.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We can Work Magic out of Simple Things 37 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cheeseburger sliders

Cheeseburger sliders

2sa 40 dk

Chinese-style beef stew

Chinese-style beef stew

3sa 30 dk

"Marry me" chicken pasta

"Marry me" chicken pasta

35 dk

Coconut poached chicken salad (Thermomix® Cutter, TM6)

Coconut poached chicken salad (Thermomix® Cutter, TM6)

45 dk

All in one bowl bolognese

All in one bowl bolognese

40 dk

Creamy potato mash

Creamy potato mash

30 dk

Sesame Chicken Mee Sua

Sesame Chicken Mee Sua

40 dk

Chicken Macaroni Soup

Chicken Macaroni Soup

30 dk

No fail mash potato

No fail mash potato

20 dk

Mee Goreng Mamak

Mee Goreng Mamak

20 dk

Shredded Lamb ragù

Shredded Lamb ragù

1sa 25 dk

Macaroni carbonara

Macaroni carbonara

30 dk