Beef tri-tip, charred corn and creamed spinach

Beef tri-tip, charred corn and creamed spinach

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 3sa 40 dk

4 portions

Malzemeler

Spice rub

smoked paprika
2 tsp
sweet paprika
1 tsp
sea salt
2 tsp
brown sugar (or raw sugar)
2 tsp
ground black pepper
1 tsp
chilli powder
½ tsp
garlic powder
½ tsp
onion powder
½ tsp
ground cayenne pepper to taste
¼ - ½ tsp
beef tri-tip
900 - 1100 gram

Beef tri-tip and corn

vegetable oil to brush
sweet corn cobs
4

Creamed spinach

water
170 g
fresh baby spinach
510 g
brown onion cut into pieces
110 g
garlic cloves
2
unsalted butter cut into pieces
30 g
cream cheese cut into pieces
115 g
pouring (whipping) cream
60 g
sea salt
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1545.8 mg

Protein 61.5 g

Kalori 3285.7 kJ / 785.3 kcal

Yağ 47.5 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 22.1 g

Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Barbecue season 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Unwrapped Dumpling

30 dk

Sous-Vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce

2sa 20 dk

Hand Roll Sushi

1sa

Ginger Fried Rice

15 dk

Confit garlic

15 dk

Sautéed eggplant (300 g)

25 dk

Chicken stock paste

45 dk

Fresh coconut chutney

10 dk

Chicken Satay with Peanut Sauce

4sa 30 dk

Baked Bolognese Rice

1sa

Stir Fried Udon With Chicken and Mushroom

20 dk

Dairy-free pumpkin soup

30 dk