Cihazlar ve Aksesuarlar
Ven Pongal
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
toor dal, split pigeon peas dried6 oz
-
water divided36 oz
-
sona masoori rice6 oz
-
ghee2 oz
-
ground black pepper plus extra to garnish2 tsp
-
cumin seeds2 tsp
-
ginger peeled and sliced into rounds1 inch
-
fresh green chilies split lengthwise, destemmed and deseeded2 - 3
-
roasted cashews plus extra to garnish1 ½ oz
-
hing powder (asafoetida)1 pinch
-
fresh curry leaves5 - 6
-
salt to taste2 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1204 mg
Protein
3.3 g
Kalori
1598.5 kJ /
382.1 kcal
Yağ
19.3 g
Lif
4.2 g
Doymuş Yağ
9 g
Karbonhidrat
48.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Naan Stop Comfort - Flavors of India
12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Superfood Breakfast Muffins
1sa
Easy Coddled Eggs
35 dk
Protein Boosted Acai Smoothie
10 dk
French Omelet for Two
30 dk
Pumpkin Cinnamon Rolls
3sa 40 dk
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 dk
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 dk
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 dk
Cinnamon Cream Cheese Rolls
45 dk
Everything Bagel Dip
10 dk
Goji Berry Smoothie Bowl
5 dk
Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate
30 dk