Ven Pongal

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

4 portions

Malzemeler

toor dal, split pigeon peas dried
6 oz
water divided
36 oz
sona masoori rice
6 oz
ghee
2 oz
ground black pepper plus extra to garnish
2 tsp
cumin seeds
2 tsp
ginger peeled and sliced into rounds
1 inch
fresh green chilies split lengthwise, destemmed and deseeded
2 - 3
roasted cashews plus extra to garnish
1 ½ oz
hing powder (asafoetida)
1 pinch
fresh curry leaves
5 - 6
salt to taste
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1204 mg

Protein 3.3 g

Kalori 1598.5 kJ / 382.1 kcal

Yağ 19.3 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 48.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Naan Stop Comfort - Flavors of India 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fresh Orange Juice

5 Min

Boosted Iced Matcha Latte

5 Min

Steamed Banana Muffins

30 Min

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25 Min

Sticky Buns

3 Std. 45 Min

Cloud Eggs

20 Min

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 Min

Raw Quinoa Bars

24 Std.

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 Min

Two Second Breakfast

5 Min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 Min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 Min

Tümünü göster

Tümünü göster