Ven Pongal

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

4 portions

Malzemeler

toor dal, split pigeon peas dried
6 oz
water divided
36 oz
sona masoori rice
6 oz
ghee
2 oz
ground black pepper plus extra to garnish
2 tsp
cumin seeds
2 tsp
ginger peeled and sliced into rounds
1 inch
fresh green chilies split lengthwise, destemmed and deseeded
2 - 3
roasted cashews plus extra to garnish
1 ½ oz
hing powder (asafoetida)
1 pinch
fresh curry leaves
5 - 6
salt to taste
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1204 mg

Protein 3.3 g

Kalori 1598.5 kJ / 382.1 kcal

Yağ 19.3 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 48.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Naan Stop Comfort - Flavors of India 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pear and Coconut Muesli

10 dk

Three Egg French Omelet

30 dk

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 dk

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 dk

Crêpes

1sa 15 dk

Savory Three Cheese Tart

1sa 50 dk

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 dk

Yogurt Custard Toast with Bacon

40 dk

French Toast

40 dk

Crispy Donuts

2sa 30 dk

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25 dk

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2sa 5 dk

Tümünü göster

Tümünü göster