Ven Pongal

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

4 portions

Malzemeler

toor dal, split pigeon peas dried
6 oz
water divided
36 oz
sona masoori rice
6 oz
ghee
2 oz
ground black pepper plus extra to garnish
2 tsp
cumin seeds
2 tsp
ginger peeled and sliced into rounds
1 inch
fresh green chilies split lengthwise, destemmed and deseeded
2 - 3
roasted cashews plus extra to garnish
1 ½ oz
hing powder (asafoetida)
1 pinch
fresh curry leaves
5 - 6
salt to taste
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1204 mg

Protein 3.3 g

Kalori 1598.5 kJ / 382.1 kcal

Yağ 19.3 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 48.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Naan Stop Comfort - Flavors of India 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sweet Potato Pancakes

20min

Buckwheat Pancakes

40min

Pancakes and Waffles

40min

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Crêpes

1h 15min

Boosted Iced Matcha Latte

5min

Liver Detox

5min

Buckwheat Crêpes

45min

Ham and Spinach Egg Wrap

40min

Pineapple Spinach and Orange Juice

10min

Berry Granola

45min

Allergen Free Overnight Oats

8h

Tümünü göster

Tümünü göster