Ana içeriğe geç Arama

Strawberry Protein Shake
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 glasses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • frozen strawberries
    17 ½ oz
  • milk of choice
    14 oz
  • pure maple syrup (isteğe bağlı)
    ½ oz
  • protein powder (vanilla or strawberry - see Tip)
    1 - 1 ½ oz
  • fresh strawberries (isteğe bağlı) to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 52.6 mg
Protein 8.4 g
Kalori 502.3 kJ / 120.1 kcal
Yağ 3.7 g
Lif 2.5 g
Doymuş Yağ 1.9 g
Karbonhidrat 14.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mornings in Minutes 5 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Double Pie Dough

3.0(2)

3sa 20 dk

Basque Burnt Cheesecake

4.9(43)

3sa 10 dk

Oatmeal

4.6(140)

15 dk

Steamed Broccoli

4.9(112)

25 dk

Steamed rice

4.9(69)

25 dk

Bolognese Sauce

3.9(186)

1sa 10 dk

Steamed Corn on the Cob

4.9(110)

25 dk

Apple and pear detox juice

4.8(11)

10 dk

Baked Chicken Nuggets

4.3(193)

1sa 15 dk

Mango Ice Cream

4.8(187)

2sa 20 dk

Macaroni and Cheese

4.5(516)

35 dk

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

4.6(358)

15 dk