Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

walnuts
1 ½ oz
1 ½ oz hazelnuts
rolled oats
3 oz
oat milk
17 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
dried goji berries
½ oz
apple sliced, divided
1
pear sliced, divided
1
maple syrup (isteğe bağlı) to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16.3 g

Kalori 2323.4 kJ / 555.3 kcal

Yağ 19.6 g

Lif 15.5 g

Karbonhidrat 85.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

We Celebrate our Uniqueness 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

30 dk

Caramel toffees

Değerlendirme yok

Golden Beet Gazpacho

Değerlendirme yok

Spaghetti with Beef and Olive Meatballs

40 dk

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

20 dk

Date and Nut Balls

20 dk

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 dk

Spiralized Skirt Steak Salad

35 dk

Turkey Taco Meat Filling

35 dk

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 dk

Allergen Free Granola

30 dk

Green Power Smoothie Bowl

5 dk