Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

walnuts
1 ½ oz
1 ½ oz hazelnuts
rolled oats
3 oz
oat milk
17 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
dried goji berries
½ oz
apple sliced, divided
1
pear sliced, divided
1
maple syrup (isteğe bağlı) to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16.3 g

Kalori 2323.4 kJ / 555.3 kcal

Yağ 19.6 g

Lif 15.5 g

Karbonhidrat 85.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

We Celebrate our Uniqueness 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Berry Mojito Mocktail

Berry Mojito Mocktail

Değerlendirme yok

Spanish Rice

Spanish Rice

35 dk

Plum Clafoutis (TM6)

Plum Clafoutis (TM6)

Değerlendirme yok

Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese

Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese

35 dk

Vegan Aquafaba Butter

Vegan Aquafaba Butter

2sa 25 dk

Gluten-Free Peach Upside Down Cake

Gluten-Free Peach Upside Down Cake

1sa 5 dk

Tamales Oaxaqueños

Tamales Oaxaqueños

2sa 40 dk

Allergen Free Granola

Allergen Free Granola

30 dk

Fresh Tomatillo Salsa

Fresh Tomatillo Salsa

30 dk

Pumpkin Spice Sugar Cookies

Pumpkin Spice Sugar Cookies

55 dk

Mexican Style Café de Olla

Mexican Style Café de Olla

30 dk

Keto Cranberry Sauce

Keto Cranberry Sauce

20 dk