Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

walnuts
1 ½ oz
1 ½ oz hazelnuts
rolled oats
3 oz
oat milk
17 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
dried goji berries
½ oz
apple sliced, divided
1
pear sliced, divided
1
maple syrup (isteğe bağlı) to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16.3 g

Kalori 2323.4 kJ / 555.3 kcal

Yağ 19.6 g

Lif 15.5 g

Karbonhidrat 85.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

We Celebrate our Uniqueness 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Superfood Energy Balls

35 dk

Gluten-Free Banana Bread

55 dk

Cacio e Pepe

30 dk

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Topping

40 dk

Buckwheat Crêpes

45 dk

Spanish Rice

35 dk

Radicchio and Fennel Salad with Orange Balsamic Vinaigrette

40 dk

Heirloom Tomato Gazpacho

1sa 10 dk

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

10 dk

Peanut Butter Kiss Cookies

40 dk

Maple Ice Cream with Almond Milk

13sa 20 dk

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 dk